20.9.2026: Zazentag mit der Zennonne Brigitte Stark

Zennonne Brigitte Sei Riki Stark praktiziert seit 1989 und ist Co-Verantwortliche des Zen Dojo Stuttgart. Sie hat die Dharma-Übertragung (Shiho) von Philippe Rei Ryu Coupey 2021 erhalten und ist seit 2023 Präsidentin der Sangha ohne Bleibe.

  • Ort: Mushin Zen Dojo, Bremgartnerstrasse 18 (Innenhof), 8003 Zürich
  • Datum: Sonntag, 20. September 2026
  • Ankunft: ab 7.30 Uhr
  • Erstes Zazen: 8.00 Uhr
  • Ende: ca. 18 Uhr (anschliessend Apéro)
  • Kosten: CHF 50.- (inkl. Verpflegung)
  • Anmeldung: info@zen-zurich.ch, www.zen-zurich.ch
    Anfänger willkommen (bitte bei der Anmeldung angeben)
  • Mitnehmen: Zenkleider oder dunkle, bequeme Kleidung, Essschale, Zafu

Flyer

27.7.-16.8.: Mushin Dojo Sommerpause

Das Mushin Dojo bleibt vom Montag, 27. Juli bis Sonntag, 16. August geschlossen.

Das letzte Zazen vor der Sommerpause ist am Freitag, 24. Juli, das erste nachher am Dienstag, 18. August.

Das ist für uns die Zeit für die Teilnahme an verschiedenen Sommer-Retreats. In unserem Haupttempel La Gendronnière in Frankreich bestehen während den Monaten Juli und August verschiedene Möglichkeiten, Zazen intensiv zu praktizieren und das Tempelleben kennen zu lernen. 

Zögert nicht. Es ist wunderbar, an diesem schönen Ort in der Natur mit vielen anderen Menschen aus ganz Europa auf dem Weg zu praktizieren und unsere Buddha-Natur zu berühren.
Weitere Informationen zu den Aktivitäten im Zentempel La Gendronnière

Manchmal ist es gut, sich auszuruhen (Kalligrafie von Meister Deshimaru)

Rückblick Sesshin in Hemberg, am Fusse des Säntis

Auch dieses Jahr fand wieder das Sesshin in Hemberg mit Blick auf den Säntis statt. Es ist immer wieder ein tolles Retreat in den Bergen. Dieses Jahr haben rund 35 Personen aus verschiedenen Sanghas teilgenommen. Die Atmosphäre war sehr familär und herzlich und sehr tief.

Neben den vier Zazen pro Tag an diesem wunderschönen Ort mitten in der Natur gab es auch ein Zazen im Wald, ein Teisho (Vortrag) zu einem ausgesuchten Thema – dieses Jahr über die Ordination – sowie Mönchs- und Bodhisattvaordinationen am letzten Tag.

Wir freuen uns bereits auf das nächste Hemberg-Sesshin im Frühling 2027.

Fotoimpressionen vom Hemberg-Sesshin 2026

Zenmönch Philipp Funk im Podcast über Zazen, Mushotoku und Zen im Alltag

Philipp Funk ist Zen-Mönch und Zen-Lehrer in der Sōtō-Zen-Tradition. Er praktiziert Zazen seit 1996 und wurde 2001 formell ordiniert. Geprägt wurde sein Weg durch seinen Lehrer Missen Michel Bovay, einen engen Schüler von Taisen Deshimaru. Gemeinsam mit Weggefährt:innen gründete Philipp 2012 das Mushin Zen Dojo Zürich, das er bis heute mitverantwortet. Neben seiner Zen-Praxis arbeitet er im Bereich Kommunikation und Marketing und verantwortet an der ZHAW die Online- und Social-Media-Kommunikation im Departement Gesundheit. Dort initiierte er auch das Format Zen@Work. Seine Praxis vertiefte er unter anderem in mehrmonatigen Aufenthalten in japanischen Ausbildungstempeln der Sōtō-Tradition.

Im zweistündigen Podcast von Meditationsszene Schweiz reden wir über Zen als konsequent praxisorientierten Weg: Zen ist Zazen – Sitzen ohne Ziel, ohne Absicht, ohne Versprechen. Philipp beschreibt, wie er aus einer Phase der Orientierungslosigkeit heraus «von null auf Sesshin» in ein Winterlager in Frankreich einstieg und warum ihn gerade diese Einfachheit, Strenge und Gemeinschaft nachhaltig geprägt haben. Ein zentrales Thema ist Mushotoku, die Absichtslosigkeit: Wie kann Praxis ohne Absicht sein, wenn man sich doch immer wieder bewusst aufs Kissen setzt?

Wir sprechen über die Meister-Schüler-Beziehung im Zen, über Vertrauen, Projektionen und das notwendige Nein-Sagen – ebenso über Krankheit, Sterben und Abschied am Beispiel seines Lehrers. Weitere Themen sind Zen-Training in Japan, Verantwortung nach der Dharma-Übertragung (Shihō) sowie die Frage, wie sich Zen jenseits von Esoterik, Selbstoptimierung und Heilsversprechen im Alltag verkörpert.

Zum Podcast auf Meditationsszene Schweiz

5.-7.6.: Sesshin „Zen in Hemberg“ mit Zenmönch Philipp Funk

Zum sechsten Mal findet im Juni ZEN in Hemberg, das Sesshin in den Bergen, statt. Das Zenwochenende wird dieses Jahr vom Zenmönch Philipp Funk geleitet, einem nahen Schüler von Missen Michel Bovay und Mitverantwortlichen des Mushin Zen Dojos Zürich. Organisiert wird das Retreat vom Zen Dojo Konstanz und dem Mushin Zen Dojo Zürich.

Ankunft zum Sesshin ist am Donnerstag Abend ca. um 19 Uhr, das Abendessen ist um 20.30 Uhr. Das Sesshin endet am Sonntag nach dem Mittagessen und dem anschliessenden Aufräumen, ca. um 14/15 Uhr.

Adresse:
Ferienhaus Salomonstempel
Salomonstempelstrasse 12
9633 Hemberg

Kosten:
160.- CHF / 160.- Euro

Mitbringen:
Dunkle, bequeme Kleidung, Zafu/Zafuton (falls vorhanden), Bettwäsche (inkl. Leintuch) oder Schlafsack

Anreise:
Postautohaltestelle „Hemberg Dorf“

Anmeldung:
Anmelden kann man sich ab sofort beim Mushin Zen Dojo Zürich oder im Zen Dojo Konstanz per Mail unter dojo@zendojo-konstanz.de

Was ist ein Sesshin?

Sesshin heisst so viel wie Versammlung oder Konzentration des Geistes und ist eine intensive Zeit konzentrierter Zen-Meditation unter Anleitung eines erfahrenen Mönchs oder einer erfahrenen Nonne. Das Programm eines Sesshins besteht in der Regel aus vier mal zwei Zazenperioden à je 35-40 Minuten pro Tag. Nach dem Zazen am Morgen gibt es eine Zeremonie, in der Sutren gesungen werden, in der Regel das Herzsutra und je nach dem auch noch andere. Texte der wichtigsten Zen-Sutras inkl. Übersetzung gibt es auf unserer Website zum Nachlesen.

Zu einem Sesshin sind alle herzlich eingeladen, unabhängig von ihrer Praxis: Anfänger ebenso wie erfahrene Mönche und Nonnen. Für Anfänger gibt es an einem Sesshin jeweils eine verantwortliche Person, die sich um deren Bedürfnisse kümmert.

21.-26. April 2026: Gyoji-Woche im Zentempel La Gendronnière (F)

Geleitet von:  Doris Frei Rasting und Philipp Funk (Mushin Dojo Zürich)

  • Ankunft: Dienstag, 21.4.2026, Nachmittag
  • Abreise: Sonntag, 26.4.2026
  • Programm:
    – 6.30h: Zazen und Zeremonie
    – 8.30h: Genmai (traditionelle Reissuppe), anschliessend Kaffee
    – 10.00h: Samu (tägliche Arbeit: Putzen, Küche, Reparaturen, etc.)
    – 12.30h: Mittagessen, anschliessend Siesta
    – 15.00h: Samu
    – 18.00h: Zazen
    – 19.30h: Abendessen
  • Preis (für 5 Tage): AZI-Mitgliederbeitrag für ein Jahr ist obligatorisch: 45 €
    – Schlafsaal: 181 €
    – Schlafsaal reduzierter Tarif (Studierende, Arbeitslose: 127 €
    – 3-4-Bett-Zimmer: 208 €
    – Doppelzimmer: 227 €
    – Einzelzimmer: 290 € (nach Verfügbarkeit)
  • Mitbringen: Meditationskleidung, Essschale, Arbeitskleidung, Bettwäsche (kann auch vor Ort für 15 € gemietet werden)

Am 22. April gedenken wir dem Todestag unseres Meisters Missen Michel Bovay mit einer speziellen Zeremonie im Dojo und an seinem Grab.

Weitere Informationen und Anmeldung (Französisch und Englisch) auf der Website der Association Zen International (AZI):
https://www.zen-azi.org/fr/semaines-gy%C3%B4ji

Vom 30.4. – 3.5.2026 findet anschliessend das Sesshin der Grossen Sangha statt, wo jeweils ca. 100-150 Personen aus ganz Europa teilnehmen. Philipp und Doris werden bis zum 3.5. bleiben.

Flyer

Öffnungszeiten über die Festtage 2025/2026

Das Dojo bleibt über die Festtage wie folgt geschlossen:

  • Letztes Zazen im Jahr: Donnerstag, 18.12.2025
  • Erstes Zazen im neuen Jahr: Dienstag, 6.1.2026

Nach dem Zazen vom Freitag, 9.1.2026 offeriert das Mushin Dojo einen Neujahrsapéro. Alle sind herzlich eingeladen.

Wir wünschen frohe Festtage und ein glückliches neues Jahr.

Das einsame Licht in der Weite des Alls ist frei von Dunkelheit.
Überall erstrahlt das wunscherfüllende Juwel.
Keizan Jokin 1268-1325

(Foto: Piz Lischana / Piz San-Jon im Engadin, von Mayk Wendt)

6.12.2025: Zazentag mit Zenmönch Philipp Myosan Funk

Philipp Funk ist Zenmönch und praktiziert seit 1996 Zen. Er ist Schüler von Michel Missen Bovay, einem nahen Schüler von Taisen Deshimaru. Er ist Mitgründer und Co-Verantwortlicher des Mushin Zen Dojo Zürich.

  • Ort: Mushin Zen Dojo, Bremgartnerstrasse 18 (Innenhof)
    8003 Zürich
  • Datum: Samstag, 6. Dezember 2025
  • Ankunft: ab 8.00 Uhr
  • Erstes Zazen: 8.30 Uhr
  • Ende: ca. 18 Uhr (anschliessend Apéro)
  • Kosten: CHF 50.- (inkl. Verpflegung)
  • Anmeldung: info@zen-zurich.ch, www.zen-zurich.ch
    Anfänger willkommen (bitte bei der Anmeldung angeben)
  • Mitnehmen: Zenkleider oder dunkle, bequeme Kleidung, Essschale, Zafu

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28.9.25: Zazentag mit dem Zenmönch Konrad Tenkan Beck

Konrad Tenkan Beck begann seine Praxis unter Meister Deshimaru. 1988 erhielt er die Mönchsordination. Er gründete das Zen-Dojo Freiburg i.Br., das er bis 2009 leitete. Seit 2009 lebt er in der Nähe von Nürnberg und lehrt in den Dojos von Nürnberg und Bad Windsheim. 2011 erhielt er die Dharmaweitergabe von Zenmeister Olivier Reigen Wang-Genh. 

  • Ort: Mushin Zen Dojo, Bremgartnerstrasse 18 (Innenhof), 8003 Zürich
  • Datum: Sonntag, 28. September 2025
  • Ankunft: ab 8.00 Uhr
  • Erstes Zazen: 8.30 Uhr
  • Ende: ca. 17 Uhr (anschliessend Apéro)
  • Kosten: CHF 50.- (inkl. Verpflegung)
  • Anmeldung: info@zen-zurich.ch, www.zen-zurich.ch
    Anfänger willkommen (bitte bei der Anmeldung angeben)
  • Mitnehmen: Zenkleider oder dunkle, bequeme Kleidung, Essschale, Zafu

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Öffnugszeiten über den Sommer

Das Mushin Dojo bleibt vom Montag, 4. August bis Sonntag, 24. August geschlossen.

Das letzte Zazen vor der Sommerpause ist am Freitag, 1. August, das erste nachher am Dienstag, 26. August.

Das ist für uns die Zeit für die Teilnahme an verschiedenen Sommer-Retreats. In unserem Haupttempel La Gendronnière in Frankreich bestehen während den Monaten Juli und August verschiedene Möglichkeiten, Zazen intensiv zu praktizieren und das Tempelleben kennen zu lernen. 

Zögert nicht. Es ist wunderbar, an diesem schönen Ort in der Natur mit vielen anderen Menschen aus ganz Europa auf dem Weg zu praktizieren und unsere Buddha-Natur zu berühren.
Weitere Informationen zu den Aktivitäten im Zentempel La Gendronnière

Bild: Kawase Hasui (Japan, 1883-1957), Pinien Strand bei Miho